最近陷入一种疯狂的状态

怎么样穿衣服都觉得自己很胖不够瘦

每天逼自己一直运动运动

礼服一再的想要试穿~怕那里不够好

马上要到婚礼日期，真不知道要怎么过。。。。

大家都是怎么保养自己的呢? 还有怎么样让自己的心情轻松下来的？

目前我都尽量少量多餐~每天晚上慢跑一小时

然后狂敷面膜和眼胶，还有擦身体乳~

(不得不说这样让我安心不少，至少皮肤都稳定的维持透亮)

有沒有亲们有更好的秘方可以提供??